2月のまちなかスクエアでは
親子で参加してお楽しみいただける
『親子の絆を育むヨガ』を初めて開催します♪

親子ヨガでは、
子どもも大人も一緒になって身体を動かし、心と身体をあたためます。普段、お仕事や子育てに大忙しなママさんパパさんにとっても、癒しの時間に。我が子がもっと大好きになる、そんなホッとする講座です。ママさんたち同士の交流もぜひ楽しんでくださいね。うれしいお土産付きです♡

対象年齢は0才〜6才のお子様です。

ぜひGスクエアでたのしい時間をお過ごしください。
ご予約お待ちしています♪

各講座の詳細は下記または画像を
ぜひチェックしてください☆

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■ご予約・お問い合わせ
函館コミュニティプラザGスクエア
0138-35-4000
info@g-sq.jp

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2月まちなかスクエア
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■中医学×ヨガ×お灸×薬膳茶　
2月9日（金）①14：00〜15：15　②18：30〜19：45
参加費　1500円
中医学・薬膳茶・お灸・ヨガマット＆ヨガブロックの無料レンタル付き）
定　員　各回10名
対　象　中学生以上の方、性別不問
その他　動きやすい服装でお越しください
講　師　数馬さとみ　@satomicco26
ヨガインストラクター・Sunny Sammy Yoga主宰

■脳が喜ぶ！心が笑う！臨床美術
「シシャモを描く！」
2月15日（木）13：30〜15：15
参加費　1700円
定　員　6名
持ち物　手ぶらでお越しください
講　師　中村まゆみ
臨床美術士・心が喜ぶ、思いっきりアート主宰

■親子の絆を育むヨガ
2月23日（祝金）
①10：00〜11：00　対象年齢0才〜2才　親子8組限定
※首が座ったお子様
②11：30〜12：30　対象年齢3才〜6才　親子10組限定
参加費　1000円
※お子様2人の場合1500円
講　師　Sakamoto Hikari
元保育教諭ヨガインストラクター・子育てカウンセラー

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1月まちなかスクエアもご予約受付中！
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＼ 大 人 気 ／
■料理につかってみよう！
「ハーブ＆スパイス」
1月22日（月）
①11時〜12時　②15時〜16時（満員御礼）　③18時半〜19時半（満員御礼）
参加費　1500円
定　員　各回8名
持ち物　筆記用具・ノート
講　師　飯野静恵
NPO法人日本ハーブj振興協会認定・プロフェッショナルハーブアドバイザーハーブ〔PAH］
※試飲＆試食つき。料理教室ではございません。
※当日・前日のキャンセルはキャンセル料金が発生します。

＼ 初 開 催 ／
■大人も子供もチャレンジOK！
「ジャンボ書道」
1月28日（日）13時〜14時
参加費　1000円
定員6名　※中学生以下は保護者同伴
その他　
・汚れてもよい服装　※着替えスペースをご用意しています
・書きたい一文字を当日までにお考えください
講　師　なっちゃん先生
@bokuno_kyousitsu
墨の教室〜ぼくのきょうしつ〜主宰

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■ご予約・お問い合わせ
函館コミュニティプラザGスクエア
0138-35-4000
info@g-sq.jp

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