本日より4月まちなかスクエアご予約開始です♫

4月は初開催の2講座を開催します!

◎手前味噌つくり  
4/15(土)10:00~12:00
道南の無農薬大豆でみそを仕込んでみませんか。
春先に最適な麹の香り高い甘口みそを1キロ作ります。
夏を越した頃から食べられます。楽しいですよ♪
即席お味噌汁の試飲付き。

◎ヨガ、バージョンアップで再登場!!
「中医学×ヨガ×お灸×薬膳茶」
4/15(土) 16:00~17:15
ヨガと中医学の相乗効果で体の内側から整えていきます。
前半は「学びの時間」~お灸と薬膳茶で体を温めながら中医学の基本や体のこと、季節の過ごし方、おすすめの食材などについてお伝えします。
後半は「ヨガの時間」~お灸の温もりを感じながら中医学の経路学説をヨガを組み合わせ、気血の流れを促し体の内側から元気にしていきましょう~♪

【 4月 まちなかスクエア 】
■手前味噌つくり(4/15)
■中医学×ヨガ×お灸×薬膳茶(4/15)

詳細は画像をご覧ください。
皆様のご予約、お待ちしています!

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■ご予約・お問い合わせ
函館コミュニティプラザGスクエア
・電 話 0138-35-4000
・メール info@g-sq.jp
または直接スタッフまでお気軽にどうぞ!

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【お客様へのご協力のお願い】
・体調の優れない方、熱がある方のご参加はお控え下さい。
・手洗い、手指の消毒をお願い致します。 

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