～12月は2講座開催♪～～
■まる元スマイル健康教室
■お料理教室ミズキッチン～新藤幸子さんコラボ企画♪
本日よりご予約開始 です ^ ^
～大人気の「まる元スマイル健康運動」は
65歳以上の方を対象として、週に1回、元気に楽しく健康運動をします。
4ヶ月ぶりの募集となりますのでこの機会をお見逃しなきよう！ぜひご参加ください♪
～お料理教室ミズキッチンでは
栄養士とつくるイギリス発祥のスイーツ「トライフル」を作ります^ ^
定員4名の少人数制となっておりますので気になった方はお早めにご予約お待ちしています！
それでは、12月も楽しく過ごしましょう♪
皆様のご参加お待ちしています！
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【 まちなかスクエア 】
■ご予約・お問い合わせ
函館コミュニティプラザGスクエア
・電 話 0138-35-4000
・メール info@g-sq.jp
または直接スタッフまで
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12月まちなかスクエアご予約受付中♪
【お料理教室 ミズキッチン
新藤幸子さんコラボ企画】
■12/10(土）18：30～20：30
■テーマ
イギリス発祥スイーツ「トライフル」づくり
■参加費 2000円
■定 員 4名（小学生以下は保護者同伴）
■持ち物 エプロン、筆記用具
■講 師
・新藤幸子（栄養士、函館在住主婦）
和洋中ジャンル問わず得意とし、
なかでもスイーツは毎年100食以上を製作、レシピは数十種類を越える。
また、栄養面はもちろんのこと個々人に合った調理法や味付けなどにも日々心血を注いでいる。
・水木祐介
（Gスクエア副センター長、元寿々半料理人）
■講座内容
「生地」の美味しさを追求してきた新藤さんが教える、
特製生地を使用した「トライフル」を皆様と一緒に楽しく実践しながら作ります。
ご自宅で簡単に作れるレシピや失敗しないコツなど覚えて、
今後のスイーツライフに彩りを飾りませんか？
※当日・前日キャンセルはキャンセル料金が発生します。
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【まる元らくらく健康教室～五感と身体を磨く～】
12月～3月クラス募集！(毎週水曜開催)
■時間
①10：30～11：30
②12：00～13：00
③13：30～14：30
■参加費 月1000円（初回に４ヶ月分まとめてのお支払いになります）
■定員 各クラス20名（65歳以上の方）
■持ち物
飲み物、タオル、歩き慣れた靴、マスク
■講師 工藤良太
健康運動指導士
■健康運動の他に毎月１回テーマを決めて活動します。
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～Gスクエアは新型コロナウイルス感染予防対策を徹底します～
・２４時間換気システム導入、換気の徹底
・スタッフの体調管理の徹底
・定期的に館内の消毒を実施
～お客様へのご協力のお願い～
・体調の優れない方、熱がある方のご来場はお控え下さい。
・マスク着用にてお越し下さい。
・手洗い、手指の消毒徹底をお願い致します。
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